从陇南徽县到南平武夷山全攻略

这是一条连接西北陇上江南与东南茶文化圣地的独特旅程，跨越地理与文化的精彩线路。

一、行程概览与核心亮点

主题特色：从徽县的三滩自然风光过渡至武夷山的丹霞地貌与岩骨茶香，体验中国东西部自然景观与人文底蕴的鲜明对比。

建议时长：7-9天（含往返交通）。

最佳季节：春季（4-5月）或秋季（9-11月），气候宜人，景色最佳。

二、详细行程规划

第一阶段：徽县出发与长途交通（约1-2天）

方案A（高铁+飞机组合，快捷）：

1. 徽县至西安：从徽县乘汽车至陇南站或天水南站，换乘高铁至西安北站（约2-3小时）。
2. 西安至武夷山：从西安咸阳国际机场飞往武夷山机场（航班需中转，如经停福州或厦门），或选择高铁直达南平市站（约7-8小时）。

方案B（全程高铁，经济稳定）：

1. 从徽县前往天水南站或陇南站，乘坐高铁至西安北站。
2. 从西安北站换乘高铁，经郑州、合肥等枢纽站，最终抵达南平市站或武夷山北站（全程约9-10小时）。
3. 抵达后，乘坐公交或出租车前往武夷山景区（约30分钟车程）。

第二阶段：武夷山核心游览（建议4-5天）

Day 1：抵达与适应
入住三姑度假区或南源岭村民宿，傍晚漫步崇阳溪漫游道，观赏《印象大红袍》实景演出。

Day 2：天游峰与九曲溪精华游
上午攀登天游峰，俯瞰九曲溪全景；下午乘坐竹筏漂流九曲溪（需提前预约），沿途欣赏玉女峰、大王峰等景点。

Day 3：岩骨花香漫游道与大红袍探秘
上午走访大红袍景区，参观母树大红袍；下午沿岩骨花香漫游道徒步，途经流香涧、慧苑坑等茶山秘境。

Day 4：青龙瀑布与下梅古民居
上午前往青龙瀑布感受自然清凉；下午探访下梅古民居，了解万里茶路起点历史。

Day 5（可选）：武夷山国家公园深度徒步或桐木关自然保护区
根据体力选择黄岗山徒步或前往桐木关参观正山小种发源地。

三、实用信息指南

住宿推荐

• 经济型：南源岭村特色民宿，价格亲民，交通便利。
• 舒适型：三姑度假区酒店，选择多样，靠近餐饮商业区。
• 高端型：武夷山悦华酒店或陶然有山茶生活美学民宿，享受优质服务与独特体验。

美食清单

• 必尝菜：岚谷熏鹅、文公菜、武夷溪鱼、猫爪菇。
• 茶点：大红袍茶叶蛋、茶糕。
• 推荐餐厅：宴武夷·匠心闽味、汉唐·小玖、老街旧事农家宴。

预算参考（人均）

• 交通：往返高铁/机票约1500-2500元（视季节与提前预订情况）。
• 门票：武夷山景区联票（含观光车）约365元，竹筏漂流130元，《印象大红袍》演出218元。
• 住宿：300-800元/晚。
• 餐饮：100-150元/天。

四、贴心提示

• 提前关注“中国武夷山”官网，预约竹筏漂流与印象演出门票。
• 山区天气多变，需准备雨具与保暖外套。
• 尊重茶文化，参观茶园时勿随意采摘。
• 结合体力合理安排行程，天游峰等景点台阶较多。

这条线路将带给您从西北苍翠到东南灵秀的视觉盛宴，更是一场味觉与心灵的双重旅行。预祝旅途愉快。